在日常生活中，西洋参是一种非常滋补的良药。而且西洋参的营养价值颇高，对人体是很有好处的。那什么是西洋参呢?它具有调节中枢神经、保护心血管等。下面我们一起来看看女性吃西洋参有哪些好处吧。
什么是西洋参
基本解释
中药名。
别名洋参。为五加科植物西洋参的根。主产美国、加拿大及法国
详细解释
多年生草本植物。形似人参，但根状茎上的鳞片薄而早萎。原产于 北美洲 等地。我国引种栽培。根入药，性凉，味苦甘，有养阴、清火、生津等功能。
女性吃西洋参好处
1、助消化
助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
2、治疗糖尿病
经常食用西洋参可以调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢更重要的是可以降低血糖，特别适合糖尿病的患者食用。
3、促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。
4、调节副肾上腺素的分泌
促进新陈代谢的作用，能增强体力并对运动员具极大助益。
5、增强中枢神经系统功能
经常服用西洋参可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用。并且可以治疗失眠。
6、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
7、保护心血管系统
如果经常食用西洋参的话，具有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，而且西洋参还可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
西洋参的食用方法有哪些
1、蒸服法
将西洋参研成细粉状，每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克，蒸熟后服用。
2、做汤法
将原皮西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食，每日1次。
3、冲粉法
将西洋参研成细粉状，每次5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止。
4、浸蒸法
将原皮西洋参切片，每天2~5克放入瓷碗内，加适量水浸泡3~5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸20~30分钟，早饭前半小时服用。
5、含化法
将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀切成薄片，放在玻璃瓶内。一次口含一片，每天用量2~4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。
结语：通过以上的介绍，大家对西洋参的相关知识是否有了更多的了解了呢?西洋参可以助消化、治疗糖尿病、促进血液活力、调节副肾上腺素的分泌、增强中枢神经系统功能、提高免疫力等好处，所以适当的吃点西洋参对身体是有好处的。 |
